Факторы риска хронических неинфекционных заболеваний

Хронические неинфекционные заболевания, к числу которых относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, сахарный диабет, хронические болезни легких, являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности.

Существуют  факторы риска, приводящие к развитию ХНИЗ. Показано, что восемь ведущих факторов обусловливают 75% смертности от этой патологии. К ним относятся:

• Повышенный уровень артериального давления.
• Дислипидемия.
• Повышенный уровень глюкозы в крови.
• Курение табака.
• Пагубное потребление алкоголя.
• Нерациональное питание (недостаточное потребление овощей и фруктов, избыточное потребление соли и животных жиров, избыточная калорийность пищи).
• Низкая физическая активность.
• Избыточная масса тела и ожирение.

 

Если Вы будете относиться внимательнее к своему здоровью, стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию, то вы будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях.

 

Берегите себя и будьте здоровы!